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カテゴリーアーカイブ: 元気くんの好きなもの

今が旬の小玉すいかは、甘くておいしいよ~♪

すいかはおいしいだけでなくて、夏バテに効果がある食材の一つなんだって。
だから、よくお母さんが夏に、「ほら、体にいいからすいかを食べなさい」って言うんだね。
げんきくんとすいか

 

カタログに紹介されている小玉すいか(マダ―ボール)は、普通のすいかより小さいので冷蔵庫に入れやすいんだよ。
冷たく冷やしたすいかはシャリシャリしてて、甘くておいしいんだよね~♪

すいかを食べて今年の夏も元気にいっぱい遊ぼっと!!
(勉強もしなさいって怒られそうだけど・・・)

 

おっと、今が旬と言えばすももや桃もいいな~。
すもも

 

果物といえば、グリーンコープのネグロスバナナは直接生産者を支援しながら、ボクたちが安心して食べられる無農薬バナナを育ててもらっているんだ。民衆交易っていうんだよ。
バナナ

ボクはプレーンヨーグルトにバナナを入れて食べるのが大好き。
ヨーグルト

だんだん暑くなってきたから、みんなも夏バテしないようにいろんなおいしいものを食べようね~!

元気くんの元気の素は元気なたまご!

みんなは朝ごはんちゃんと食べてる?
ボクは毎朝お母さんの作ってくれたごはんを食べてるよ!
ボクのお母さんは毎朝たまご料理を作ってくれるんだ。
目玉焼き、オムレツ、温泉たまご、お味噌汁に入れるのもおいしいよね。

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もちろんたまごはグリーンコープの産直たまご!
グリーンコープでは、たまごを産むお母さん鶏が健康でいられるように、自然の風や太陽の光が入ってくるところで、エサにまでこだわって育てているんだって。
元気なお母さん鶏が産んだたまごを毎日食べているから、ボクも元気でいられるのかなぁ。

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今たまごのことを福岡県内でTVコマーシャルしてます。
ホームページでもTVコマーシャルが見れるから、福岡県以外の人はホームページで見てね!
コチラ⇒http://www.greencoop.or.jp/cm/

亘理(わたり)のいちごだよ

今日、宮城県亘理(わたり)町の農家・斉藤さんから届いた「いちご」です。

<もういっこ>っていう種類なんだって。
うん、ほんとに<もういっこ>食べたくなるくらい甘いんだ!
(ホントはぜ~んぶひとりで食べてしまいたいんだけど…)

いちご(もいっこ)

斉藤さんは、震災でいちごのハウスを流されてしまって、
これまで野菜を作っていたんだけど、
やっぱりいちごを作ろうって、頑張ってるんだ。

グリーンコープの職員やワーカーズで購入して応援しています。

斉藤さん、ボクも食べて応援してるよ!

グリーンコープでは、来週から復興応援募金のチラシが配布されます!
ご協力をよろしくお願いしま~す(^^)/

今日からカタログが配布されま~す。

今週配布の43号の新商品で「抹茶うぐいす餅 こしあん 180g(4個)」ってボクもお母さんも大好きなあま~いお餅が登場するんだよ。
あんこのたっぷり入ったお餅に抹茶、青大豆の粉、きな粉がまぶしてあるんだ。
う~ん、配達が待ち遠しい!
お母さん、忘れずに注文してね!

元気くんとうぐいす餅

「抹茶うぐいす餅 こしあん」がどんなのか、ここから見てみてね。
新商品NEWSはコチラ↓↓↓
http://www.greencoop.or.jp/new_syohin/sinsyohin1443.html#NO09

 

 

それから、もうバレンタイン用のチョコレートも紹介されてるので、お知らせしておきます。
「手作り チョコ大福」の作り方をレシピで紹介しているので、
ここから↓↓↓見てね。
http://www.greencoop.or.jp/recipe/index.php/show/detail/R-144306

チョコ大福

 

 

 

2014年も残り3日!

こんにちは~
2014年も残り3日になっちゃったね。
お正月を迎えるために、お母さんたちはお掃除したりおせちの準備をしたり大変だよね。
ボクのお母さんも毎日「忙しい、忙しい」って言ってる。

そこで、お正月料理の参考になる、『おすすめレシピBOX』にある「調理のコツ」のページを紹介します。

調理のコツ
ここには、料理をする時のちょっとしたコツを載せているんだよ。
その中に「黒豆」の作り方や、お雑煮にぴったりの「あごだしの取り方」があります。
ボクのお母さんは、毎年あごだしで年越しそばのおつゆを作ってるよ。
これがすごくおいしいんだ~

黒豆
http://www.greencoop.or.jp/recipe/kondate.html#mame01

あごだしの取り方
http://www.greencoop.or.jp/recipe/kondate.html#syokuhin04

『おすすめレシピBOX』には、他にもレシピがいっぱいだよ。
http://www.greencoop.or.jp/recipe/

おすすめレシピBOX
さて、ボクも、みらいちゃんのお世話やお掃除のお手伝いをしなくっちゃね。
がんばったらお年玉たくさんもらえるかな~。(〃∇〃)

 

今年も応援ありがとうございました!!
みなさん、良いお年を~~~!